6 dingen die je nog niet wist over je nagels

6 dingen die je nog niet wist over je nagels:

Hier zijn 6 verrassende feiten over nagels die je misschien nog niet wist:

Nagels groeien sneller op je dominante hand
Als je rechtshandig bent, groeien de nagels aan je rechterhand meestal sneller. Dit komt doordat je dominante hand vaker gebruikt wordt, wat de bloedcirculatie stimuleert en de nagelgroei bevordert.

Nagels groeien sneller in de zomer
De zon stimuleert de productie van vitamine D, wat de nagelgroei bevordert. Daarom groeien je nagels vaak sneller in de warmere maanden of wanneer je meer tijd buiten doorbrengt.

De gezondheid van je nagels weerspiegelt je algemene gezondheid
Je nagels kunnen veel vertellen over je algehele gezondheid. Broze nagels kunnen wijzen op een tekort aan vitaminen, zoals ijzer of biotine, terwijl witte of verkleurde nagels soms duiden op gezondheidsproblemen zoals bloedarmoede of leverproblemen.

Nagels groeien gemiddeld 3 millimeter per maand
Nagels groeien bij de meeste mensen ongeveer 3 millimeter per maand. Dit kan variëren op basis van leeftijd, gezondheid, en zelfs seizoen. Teennagels groeien veel langzamer, met een gemiddelde snelheid van ongeveer 1 millimeter per maand.

Nagels kunnen sterker worden met voeding
Voeding speelt een cruciale rol in de sterkte van je nagels. Voedingsmiddelen rijk aan eiwitten, zink, ijzer en biotine (zoals noten, zaden en bladgroenten) kunnen helpen om je nagels sterker en gezonder te maken.

Stress kan invloed hebben op je nagelgroei
Chronische stress of trauma kan de groei van je nagels vertragen of zelfs tijdelijke groeven in de nagels veroorzaken, bekend als “lijnen van Beau.” Nagelbijten, wat vaak wordt veroorzaakt door stress of angst, kan ook de gezondheid en vorm van je nagels aantasten.

Je nagels zijn dus niet alleen een mode-accessoire; ze geven ook inzicht in je algehele welzijn!

Bekijk onze nagelproducten in onze webshop. Als je vragen heb stel ze gerust via info@gmnails.nl. Wij zullen zo snel als mogelijk antwoord geven op uw vraag.